Sunday, 4 December 2022

Santatea creierului - Alexandru Vlad Ciurea

 An interesting book that I bought and I finished reading today, so I would like to keep some of the ideas for future reference. 

I will keep them in Romanian:

Despre mentenanta creierului - Mens sana in corpore sano:

1. Hrana sanatoasa pentru creier sanatos

2. Apa

3. Aerul

4. Motilitatea

5. Scrisul

6. Muzica

7. Socializarea

8. Informatiile noi

9. Compania animalelor

10. Dansul

11. Odihna

12. Evitarea elementelor negative

13. Ritmul sanatos


Misterele creierului - Eu nu strivesc corola de minuni a lumii - Blaga

1. Constiinta

2. Puterea mintii

3. Amintirile

4.Membrul fantoma

5. Somnul

6. Starea de veghe

7. Ciclul circadian 

8. Visul

9. Rasul

10. Informatia genetica

No comments:

Post a Comment